A Saúde Mental1

           

             A saúde mental nos permite ver, contemplar, estudar, compreender e compartilhar a vida na qual somos; permite-nos adaptarmo-nos a ela segundo aquilo que percebemos de sua realidade e os meios que temos de compreendê-la.

A saúde mental nos permite viver – conosco e com os outros – o presente enriquecido e reconciliado de nossas experiências passadas para preparar o futuro; mas também nos coloca em harmonia com a realidade da vida, do mundo, do universo hoje e sempre (seja o que for o “sempre”).

A saúde mental nos permite manter a relação com o outro e vivê-la sem deixar que a realidade se deforme pelas nossas próprias emoções, paixões e doenças, ou pelas dos outros. É preciso manter a razão, mas só poderemos mantê-la, se estivermos ancorados naquilo que funda a nossa própria realidade. O homem não vive sozinho, ele faz parte do tecido dos seres; não apenas está em sociedade, mas também religado a seus mortos e ausentes. Tudo o que afeta os outros, o afeta e vice-versa. Nada está isolado.

 

 

 

 

 

 

 

 

1     Texto escrito por Elisabeth Rochat de la Vallée. Tradução: Mariana Scarpa e Zé Motta.

Guanzi 49 "o Sopro"

 

« Eis então o sopro!

Não se pode parar (seu movimento) pela força (física, li ⼒),

Pode-se, porém, pela virtude (de德), mantê-lo em paz (an安).  

Não se pode chamá-lo por sons audíveis (sheng聲),

Mas pode-se acolhê-lo por sua ressonância (yin ⾳ = yi 意propósito, disposição interior, intenção).

Guarde-o (shou守) com respeito e circunspecção (jing敬), sem nada dele retirar;

É o que chamamos aperfeiçoar a virtude (poder vital, cheng 成德).

Quando a virtude é assim perfeita (quando o poder vital é, assim, perfeitamente realizado, de cheng德成),

O saber eficaz (zhi智) dela decorre e os Dez mil seres estão todos ao nosso alcance (de acordo, de得). »

 

Guanzi 49