segunda-feira, 28 de fevereiro de 2022

VAZIO DO CORAÇÃO - 心虛 - XIN XU



"O Coração está vazio quando ele é capaz de tudo receber, aceitar, considerar, porque não é fixado, parado sobre uma ideia, um ser, um desejo.

Não excluir nada daquilo que existe permite não se emocionar exageradamente e de reagir adequadamente. O vazio do Coração, isso é esvaziar o seu Coração, um pouco mais cada dia, dos desejos que o enchem e ofuscam a sua consciência clara, a sua lucidez e a sua inspiração nos espíritos.

Quando  o Coração é capaz de abraçar tudo o que se apresenta e aceitar tal como é,o conhecimento torna-se sabedoria, uma sabedoria que é a arte de nutrir   a vida."





In "Os 101 Conceitos-Chave da Medicina Chinesa", Elisabeth Rochat d ela Vallée , Ed INSERIR.

 

 


XUNZI 4 - Yang sheng 養生 e Envelhecimento

 Existe um método (shu 術) para governar bem os sopros vitais (zhi qi 治氣) e nutrir o coração (yang xin 養心). Um temperamento forte e zangado é...